Rutin olahraga memang punya segudang manfaat buat kesehatan tubuh, mulai dari meningkatkan stamina, hingga memperbaiki suasana hati. Namun, aktivitas fisik yang intens juga bisa membawa dampak negatif buat rambut lo kalau gak dirawat dengan baik. Keringat yang menumpuk di kulit kepala bisa bikin gatal dan bisa bikin rambut lo jadi gak fresh dan memicu ketombe muncul.
Nah, pertanyaannya, emang bisa rutin olahraga tapi bikin rambut tetep fresh dan sehat? Ya bisa dong! Artikel ini bakal kupas tuntas semuanya lewat tips praktikal yang bisa lo prakteking langsung. Make sure simak sampai akhir, ya!
1. Gunakan Aksesoris Rambut Secara Nyaman!
Tampil stylish saat olahraga itu oke banget, tapi jangan sampai aksesoris yang lo pakai malah merusak kesehatan rambut. Misalnya, hindari ikat rambut yang terlalu ketat karena bisa bikin rambut stres dan lebih gampang patah.
Kalau lo mau pakai ikat atau jepit rambut, pilih yang lembut dan gak terlalu menekan kulit kepala. Dengan aksesoris yang nyaman, rambut lo tetap sehat meski aktif bergerak!
2. Perhatikan Intensitas Olahraga
Olahraga emang bisa bikin lo sehat, tapi kalau udah berlebihan dan sampai bikin diri jadi sakit, itu tandanya udah kelewatan! Lo boleh-boleh aja buat DO MORE selagi masih memperhatikan stamina diri lo! Olahraga yang berlebihan juga bisa bikin rambut lo gak sehat karena berpotensi terkena banyak kotoran dan minyak belebih.
Inget, tujuan olahraga itu kan supaya sehat. Makanya lo wajib banget buat perhatikan intensitas olahraga demi kesehatan tubuh dan juga rambut!
3. Keramas Secara Rutin
Nah, ini yang yang paling penting. Buat dapetin rambut yang fresh, lo wajib keramas secara rutin pakai pakai ZINC Refreshing Cool! Dengan formulasi Green Tea Mint membuat rambut lo mudah diatur dan fresh sepanjang hari, bikin lo siap selalu Do More olahraga!
Gak cuma itu, ZINC Refreshing Cool ini udah dilengkapi dengan DEO Active Scalp Technology dengan 3 bahan aktif Complex Zinc PT-O, Biotin, Salicylic Acid merawat kesehatan kulit kepala dan rambut serta melawan:
✅ Ketombe Kering
✅ Ketombe Basah
✅ Ketombe Bau & Gatal
Kalau rambut lo selalu sehat dan fresh, serta bebas khawatir ketombe, lo jadi bisa makin DO MORE dan produktif! Semoga artikel ini bermanfaat ya buat lo. Let’s DO MORE!